茱萸湾拓展训练心得
对于户外拓展训练我是一窍不通,都不知道拓展训练是什么东西,从听说的和自已理解上看,大概是个游艺项目吧。但来到扬州茱萸湾拓展训练基地是看见了好多的器械,大部分都是高空中的。当时的感觉就是恐惧和担心-平时两张凳子叠起来都不敢站上去的我能完成这些项目吗?两天的训练结束后我对自已有了新的认识。
我们组第一个高空项目是空中单杠,这也是我最难忘的一个项目,望着7米高的柱子、仅够站两支脚的圆台和空中悬挂着的单杠,我一边顺着梯子往上爬一边心里直发怵--我能站到上面吗?我敢跃出去抓单杠吗?在队友的加油声中,在教练的鼓励声中,虽然腿在抖,柱子在晃,但我站了起来,我盯准目标腾空跃起,哇!我成功了,我抓住了单杠。下来后我对教练说:“我没想到我能成功”尽管我心还在颤,但我知道我战胜了我自已。还有空中断桥,真是桥上一小步人生一大步,我深深体会到人最大的敌人是自已,只有战胜自已才能超越自已。只有不敢做到的,没有不能做到的!
通过训练中的几个游戏使我认识到团队的紧密团结和对队友的信任是完成任务的基础。在渡河逃生游戏中,只有全体队员的紧密配合,紧紧抱成一团,才能借助三块小小的木板以最快的速度安全渡过河去。“背摔”这项运动看起来似乎很平常,其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度,只有充分相信自已,信任自已的队友,才能毫无顾忌的摔下去。在工作中,我们也要相信自已,信任并团结团队的每一个成员,做事情成功的机会就会越大。
